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📖【言之有物的文章怎麼寫？】

從學生時代寫作文的時候，我們就經常被教育，寫文章要言之有物，避免寫出無聊的流水帳，但什麼叫做「言之有物」？又要怎麼樣才能寫出言之有物的文章呢？

「言之有物」，出自《周易・家人：「君子以言有物而行有恆。」意思是「說話或寫文章內容具體而充實。」

講白話一點，就是說話或撰文時，核心思想明確，也有提供具體的實例，不單只有概念或口號。

看完言之有物的解釋，它的意思本身也就是方法本身。我們只要再往下一層，定義何具體、何謂明確、何謂充實，就能接近言之有物的境界。

最常出現言之無物的文字類型，就是雞湯勵志文。這類文字很常出現「你應該XXXXXX」之類的句型，但卻沒有更進一步解釋說明，或舉實際案例，協助讀者解決困惑、提升信任，看起來反倒像是站在至高點，對讀者說教。

言之有物的「物」，代表的是「內容」，因此，想要做到這個境界，就要自問核心思想是什麼，在寫下這些文字後，什麼東西最後可以讓讀者帶走？他們花了時間看完之後，可以得到或學到什麼？

其實流水帳不是沒價值的文章，只要最後能帶給讀者啟發，就比充斥答題技巧的作文來得有價值。

想寫出言之有物的文章，其實一點都不難，但若你從未向內挖掘自己的想法，就會無法精準寫出內心真正的感受。

所以，寫作前，可以先問問自己以下問題：
1.這篇文章我想要表達什麼？
2.為什麼我會站在這個立場？
3.我想寫給誰看？
4.他們大概是怎樣的人？
5.他們為什麼要看我的文章？
6.我能幫助他們什麼？(物)

如果這樣還是很抽象，在此就用一個常見的題目舉例：拼命犒賞自己依然空虛？怎才叫「自己」？
身為女性，無論年紀，我們幾乎都能在各種媒體、廣告中，看到「愛自己」這種說法。那些內容總說，買這個那個，犒賞自己的辛勞，就是愛自己的表現，應該多多益善。

於是我們照做了，但卻覺得空虛未曾停歇，心像破了一個深不見底的大洞，無論怎麼對己好都填補不了，為什麼呢？道是的東西不夠多嗎？呼應題目是我們對自己不夠好嗎？我們不夠愛自己嗎？

但怎樣才是愛自己呢？誰會不愛自己呢？讀者可能有的疑惑。
儘管市面上很多這類內容，但好在，近期也有更多專家跳出來解釋，為什麼我們對自己很好了，還是感到很空虛、沒有安全感。

進入轉折：原因在於，愛自己，不是只有自己表現好的時候，才給自己愛，而是連自己不完美的時刻，都要一起包容。

犒賞自己的反面，其實是種懲罰心態，這當中包含了「如果我做不好，我就不值得被美、沒資格擁有美好事物」的心理暗示。

所以，以物質的方式愛自己，才經越買越空虛。因為消費可能並不是我們內心真正渴求的事物。

知名心理諮商師周慕姿 sinceremuer曾在專欄中寫道：「愛自己，是重新找回對自己的疼惜。」真正的愛自己，或許先該做到「接納自己的不完美」，認知到愛是沒有資格門檻的，所有的缺陷都值得包容。

一如BTS隊長金南俊在聯合國演說的:「昨天的我可能犯了錯，但那也是我；今天的我，包含了那個犯過錯的我；明天的我，可能變得更有智慧了一些，但那一樣是我。」

回答讀者疑問，也就是「物」：若連最親近自己的我們本身，都沒法無私地包容自己的全部，又怎能希冀會有一個人毫不保留地愛自己呢？

呼應主題+行動呼籲：若想要愛自己，就先從不苛責批判自己開始吧！